找到你的“心灵色”
所谓的“心灵色”并不是指某种实实在在的颜色。这个小测试从某种角度让你重新认识自己,并且通过生活态度的小小转变,让你变成一个更容易感到快乐的人。你的“心灵色”是什么?
凭第一眼的直觉,从下面4种动物中选择一种你喜欢的。
1.狐狸
2.狼
3.鹿
4.熊猫
选择1
选择狐狸的你,也许对生活中的许多事都抱有挑战的心态,就算成功的可能性不大,也要大胆试一试。
但在这个生活节奏越来越快的时代,大家都追求着“最后的结果”,而习惯性地忽视掉&ld选自.故事大全 www.thgsw.com quo;努力的过程”。你在这种并不鼓励出格冒险的环境里,很可能陷入无法自我实现的挫败感里……
你需要的“心灵色”是——橙色!
“橙色”让你如释重负,获得更多积极面对生活的正面力量。
回想小时候,虽然在一件事上你和伙伴们经历一次又一次的失败,但凭借大家的力量最终把它完成了。怀念的同时,你的心情或许会好点吧?
选择2
选择狼的你常常对自己有着严格的要求。狼代表孤独和高傲,所以你不喜欢依靠别人,总是持着凭借自己的力量活下去的信念。
人生路可以有很多种走法,不光有从他人身上学习捷径与诀窍而一路顺畅的人,还有很多凭借自己的摸索艰难向前走着的人。你所选择的即是后者——将自身经验的积累作为“食粮”储存起来生活下去,但有时也会一不小心就跳入灌木丛中被刺扎伤。这样的紧张感也许会在不知不觉间形成一道压力,最后变成了阻隔在你和快乐之间的一道屏障。
你需要的“心灵色”是——蓝色!
试着抓住“蓝色”,你的心情是不是平静下来了,整个人是不是放轻松了呢?
融入身边人的圈子,学着去给予你的家人、同事、朋友更多关注……这无关乎依赖他人,而是跳出一个人的窄圈,融入一个更大更广阔也更丰富多彩的圈。
选择3
选择鹿的你,是容易积攒精神压力的类型,还是容易让自己放松下来的类型呢?
如果你不能敞开心扉地与旁人沟通,也就不可能从心底接受他人,被孤立的感觉令你无法释怀,也不知道如何缓解这种精神压力。
相反,如果你健谈又懂得理解他人,就能很自然地构建与他人的信赖关系,你的心也会是松弛、明朗的。
你需要的“心灵色”是——棕色!
“棕色”会赋予你更多的智慧和勇气。
环顾四周,试着用心体会:“我目前的生活原来是通过很多人帮助和支持支撑起的呀!”当你领悟到这点时,孤独感或许就自然地消散了,放松的心态让你感觉愉悦。
选择4
你是那种非常在意他人眼光而左右自己行动的人吗?
熊猫代表了拘泥——小时候经历过失望的那种不甘心一直都遗留在你心里。
比如,由于父母的教育方式你没有得到其他小朋友都有的玩具,幼儿园或小学的严厉校规令你不能自由自在——这样的不满,一直驻留在自己都没有察觉的心灵深处。
因为这样,直到现在做判断或选择的时候,还是会犹豫不决,过后,又开始后悔……
你所需要的“心灵色”是——黑色!
抓住“黑色”,你将获得意外的收获。
何必生活在他人的看法和规则里呢?不妨试着用你自己最初的想法将事情进行下去,看看结果如何?充满自信的人总是更容易被周围人所认可。
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